Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Лфк при правостороннем сколиозе поясничного отдела позвоночника». Также Вы можете бесплатно проконсультироваться у юристов онлайн прямо на сайте.
Содержание:
Развивается в результате патологии мышечного корсета. Чаще всего встречается у детей, из-за слабости мышечной системы, полноценно поддерживать туловище в вертикальном положении невозможно.
Существует только один самый эффективный метод лечения правостороннего сколиоза – лечебная физкультура. Это комплекс специально разработанных упражнений, направленных на выравнивание осанки, остановку прогрессирования сколиоза. Но кроме прямого действия, ЛФК оказывает и общеукрепляющее воздействие на организм.
При составлении комплекса упражнений ЛФК, который будет эффективным при правостороннем сколиозе, специалист руководствуется степенью искривления позвоночника, его локализацией, также учитывает индивидуальные особенности организма человека и его физические способности.
Упражнения на первой стадии сколиоза
Дугообразный (С-образный) сколиоз быстро прогрессирует, когда он переходит в S-образную деформацию, то возникают опасные осложнения. Во время адаптации позвоночника к искривлению и смещению центра тяжести сформируется 2 новые сколиотические дуги (одна над, а другая под первичной дугой). Это грозит нарушением работы органов, которые размещены в полости грудной клетки и брюшном пространстве.
ПС может появиться в любом возрасте под воздействием негативных факторов.
Врожденная патология возникает по таким причинам:
- Слияние тел соседних позвонков.
- Наличие добавочных позвонков.
- Сращение ребер между собой;
- Патологии развития отростков и дужек позвонков.
Исходное положение (И.п.) – лежа на животе, подбородок на тыльной поверхности кистей, положенных одна на другую, локти разведены в стороны (прямое положение туловища и ног проверяет инструктор). Поднять руки вверх, тянуться в направлении рук головой, не поднимая подбородка, плеч и туловища. Вернуться в исходное положение.
Это самые элементарные упражнения, которые, несмотря на свою простоту, оказались достаточно эффективными.
Также правосторонний сколиоз подразумевает единственное имеющееся искривление позвоночного столба, тогда как наличие двух патологических изгибов говорит о другой форме искривления – S-образной. Правосторонний сколиоз может поражать грудной, шейно-грудной, поясничный и грудопоясничный отдел позвоночного столба.
И.п. – лежа на животе, ноги прямые, ладони согнутых рук на уровне лица. Выпрямить руку с вогнутой стороны искривления грудного отдела позвоночника, повернув голову в другую (от выпрямленной руки) сторону. Потянуться в напрвлении руки.
Полезные упражнения при правостороннем сколиозе
В этой части нужно восстановить дыхание, измерить пульс. Закончить комплекс можно медленной ходьбой. Очень хорошим упражнением напоследок будет перекатывание. Для начала необходимо сесть на коврик, согнуть ноги, сделать обхват руками. Лёжа на спине, перекатываться из стороны в сторону. Необходимо выполнить 8 подходов. Это некий массаж для связок и мышц позвоночника.
Заболевание начинает проявляться ещё в детстве, когда наблюдается быстрое развитие ребенка и несовершенство мышечного каркаса позвоночника. Патология может привести к серьезным последствиям и осложнениям, которые беспокоят людей любого возраста.
Под общим термином «сколиоз» подразумеваются различные формы бокового отклонения позвоночного столба от его физиологического положения. Если сколиотическое поражение локализуется в грудном отделе, то в большинстве случаев речь идет об правостороннем сколиозе.
Основным способом излечения является терапия в консервативном режиме. Особенно хорошо поддаются ей степени первая и вторая, а также неосложненная третья.
И.п. – то же. Приподнять голову и грудь, поднять вверх прямые руки, приподнять прямые ноги, сохраняя правильное положение тела, несколько раз качнуться («лодочка»).
Основные приемы состоят в следующих двух позициях: сколиотическую выпуклость необходимо массировать так, чтобы ослабленные мышцы тонизировались, а вогнутые участки необходимо наоборот расслабить.
Возникает по причине деформации позвонков и костей. Это врожденная патология, которая нарушает физиологию позвоночной дуги, и она отклоняется в правую сторону.
Основой лечебного комплекса для больных первой и второй формой правогрудного сколиоза являются особые упражнения.
Возникает по причине деформации позвонков и костей. Это врожденная патология, которая нарушает физиологию позвоночной дуги, и она отклоняется в правую сторону.
Огромное Вам Спасибо!! Я уже приняла участие в этой программе. Результат есть, но рассказывать не буду, чтоб не сглазить)) Просто спасибо!!!
Правосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника: лечение
По форме искривления различают такие виды сколиотической деформации:
- С-образный – наблюдается одна дуга, которая направлена в правую сторону.
- S-образный – есть 2 дуги, направленный в разные стороны.
- Е-образный – присутствует 3 дуги.
Справка. Правосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника диагностируют чаще всего, а поясницы и шея поражаются реже. Нередко встречаются комбинированные формы патологии, при котором наблюдается 2 первичные дуги искривления сразу в нескольких сегментах.
Позвоночник — это наш основной жизненный каркас. От заболеваний позвоночника страдают многие органы, сердце, нервы.
Как правило, ПС развивается еще в раннем возрасте, когда опорно-двигательный аппарат еще формируется. Тогда слабая мускулатура не выдерживает высокую нагрузку на позвоночник, из-за чего он деформируется. На этой стадии можно вылечить недуг консервативными методами, но диагностировать его сложно.
Позвоночник полноценно выполняет возложенные на него функции в том случае, если в каждом отделе присутствуют все физиологические изгибы – лордозы и кифозы. Они выполняют амортизирующую роль при движениях тела, тем самым снижая нагрузку на осевой скелет. Но многие люди сталкиваются с патологическими деформациями, среди которых ведущее место занимает сколиоз.
Правосторонний сколиоз: лфк, упражнения, массаж
Последнее можно наблюдать у детей, перенесших травму в родах. Нередко наблюдаются комбинированные формы сколиоза, когда задействовано сразу несколько отделов с двумя первичными дугами искривления.
Правосторонний сколиоз представляет собой одностороннее искривление позвоночника. Зависимо от локализации искривления может быть грудным и поясничным. Чаще всего встречается грудной правосторонний сколиоз (на это заболевание приходится 70% случаев), который провоцирует заметное искривление осанки, при отсутствии лечения может вызвать появление горба.
Статические нагрузки на позвоночник, длительная работа с вынужденной позицией – у заводских служащих, людей, работающих за компьютером. У врачей стоматологов часто возникает левосторонний сколиоз.
Плавание при сколиозе